Принцип занятий с эспандером заключается в применении силы против его упругости.
Благодаря удобным мягким ручкам эспандер надежно фиксируется в руке и не выскальзывает при тренировках.
Тренирует, развивает и укрепляет мышцы рук, предплечий и запястий. Также вполне может применяться в качестве тренажера-антистресса.
Преимущества эспнадера RJ0202:
- удобные мягкие ручки;
- компактность и удобство в хранении и применении.